Even voorstellen

Mijn naam is Angelique Bergman, gewichtsconsulent en stress en burn-out coach in de gemeente Heusden.

Uit ervaring weet ik hoe lastig afvallen is en om dit ook vast te houden. De keuze een aantal jaar geleden om mezelf om te scholen naar gewichtsconsulent met als specialisatie kind & vitaliteit was daarom ook niet moeilijk. Om u nog beter te kunnen helpen heb ik tevens ook de opleiding stress en burn-out coach gevolgd en mijn diploma behaald.

Zelf heb ik ook een aantal diëten gevolgd en met succes, maar steeds als ik mijn doel behaald had en stopte met het dieet verviel ik weer in het oude en kwamen de kilo’s er weer aan, soms zelfs nog meer dan eraf was gegaan.

Omdat ik uit eigen ervaring weet dat diëten op de langere termijn niet werken doen we bij Praktijk Gezond Genieten niet aan diëten maar gaan we aan de slag met eet- en leefstijlverandering. Daarbij sluiten we geen enkele voedingsgroep uit. Ik kijk uitgebreid naar u persoonlijke omstandigheden en wensen en geef van daaruit een op maat gemaakt voedingsadvies.

Ik ga u begeleiden, motiveren en stimuleren, geef tips en adviezen om een gezond gewicht te bereiken en om er een bewustere en gezonde leefstijl op na te houden. Hierbij werk ik volgens de richtlijnen goede voeding en ben ik aangesloten bij de beroepsvereniging BGN-gewichtsconsulenten. Leden van deze beroepsvereniging voldoen aan strenge eisen en werken volgens de richtlijnen van het voedingscentrum.

*Naast volwassenen kunnen ook kinderen bij mij terecht voor de juiste begeleiding naar een gezondere levensstijl.